（※この記事で使用している画像は、すべてイメージ画像です） 顔まわりのムダ毛処理をしている時間は一日約10分ほど。 土日祝祭日を除いた245日に1010分のヒゲ剃りをするとなると 年間48時間もの時間を消費することになります。 1日約10分とはいえ、この時間…
（※このコラムで使われている画像はすべてイメージ画像です） こんにちは、すみかです。 日頃から便秘気味で、野菜を取り入れいけど なかなか取り入れられない。 そんな悩みを持っているあなたへ、 フルーティな乳酸菌青汁をご紹介します。 内側からスッキリ…
（※写真はすべてイメージ画像です） こんにちは、すみかです。 夏に向けて脱毛したい人が増えるだろうと感じる、今日この頃です。 そこで今回は、 女性が経営する女性だけの医療脱毛を提供する 【ジェニークリニック】さんについて 独自調査した結果から、特…
（写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 接客や営業など、対面で人と話すときに 自分の息の匂いが気になった人もいるのではないでしょうか？ 今回は、たった２粒で吐息がバラの香りになるサプリ 「クリスタルローズ」をご紹介します。 ・クリスタ…
（画像はイメージです） こんにちは、すみかです。 最近増えてきた脱毛サロン。 正直どんな院があるのか、まとめてくれたら嬉しいですよね。 そこで今回は、脱毛サロンの中でも老舗である 銀座カラーをご紹介します。 今回、ご紹介させていただく、 脱毛のお…
（※本記事で使用している画像は、全てイメージ画像です） こんにちは、すみかです。 「肌が赤くなってしまって、ファンデでも隠せない」 このような悩みを持っている女性は多いのではないでしょうか？ かくいう、本コラムを書いている私も、 肌の赤みで悩ん…
（※コラムで使用している画像は、全てイメージ画像です） こんにちは、すみかです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回のコラムでは、女性向けに、 夏に向けて脱毛したいひとが増えるであろう、 シーズンに合わせて、医療脱毛のお店で、 【エミ…
(※イメージ画像となります） こんにちは、すみかです。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 今日はダイエットコラムになります。 みなさんは、糖や脂肪の吸収を抑える糖脂リミットはご存知でしょうか？ 薬剤師さんも推奨している 糖脂リミットは商…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 GWもそろそろ折り返し地点にさしかかりました。 みなさん事故や怪我に注意して、楽しいGWを満喫されてくださいね！ 今回は、シミ・シワ対策のコラムです。 エト…
こんにちは、すみかです。 身だしなみを整えるために、メンズ脱毛を選択する男性が増えてきた昨今。 「メンズ脱毛ならダビデクリニックでやってみたい！」方や 「ダビデクリニックという名前だけ聞いたことあるけれど、 どんなクリニックか詳しく知りたい！…
（※写真はイメージです※） こんにちは。 すみかです。 コロナ禍でマスク着用者が多い今、 ヒゲがジャマだと感じている男性は、 意外と少なくないのではないでしょうか。 今回、そんな男性に向けて、 関東圏で、おすすめのメンズ医療脱毛クリニック、 WILLBE …
（写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 今回は女性専門のお店で、 医療脱毛のTCB東京中央美容外科さんを ご紹介させていただきます。 TCB東京中央美容外科の医療脱毛とは？ ・コスパが良い！ ・最新脱毛機器「メディオスターNeXT」を導入 ・予約…
（写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 「最近メンズ脱毛が流行ってきているけど、 メンズ脱毛をやっているサロンって 結構あってどんなお店がいいかわからないな」 このような声を男性からも聞こえるようになりました。 そこで今回は、人気サロ…
（※写真はイメージです） 在宅ワークからなる運動不足により、 体重が気になり始めた方は多いのではないでしょうか？ 「ジムなどにいく時間もないし、何かサプリとかで対策できないかな？」 という声が聞こえてきそうです。 今回は、肥満気味なお悩みを解消…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 在宅ワークが一般化した弊害か、運動不足に悩む方が多くなりましたね。 その関係で、おうちフィットネスやヨガに目覚める方も多くいます。 今回は、ヨガ初心者から極めたい方まで取得できる 全米ヨガアラ…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 現在では女性も男性も脱毛に通っている方が増えてきましたね。 エステ脱毛と医療脱毛がありますが、あなたはどちらに通いますか？ そもそも、エステ脱毛と医療脱毛の違いはご存知でしょうか？ 友人はエス…
こんにちは、すみかです。 お肌のハリ艶を保ちたい世の女性に朗報です。 今回は、ツヤ肌を維持し−5歳肌を目指せる クリニックのご紹介です。 毛穴のないキレイな肌を手に入れたい方は ぜひ最後までご覧ください。 ＜マリアクリニックとは？＞ ＜マリアクリニ…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 最近増え続けている女性専門・医療脱毛クリニック。 脱毛初心者の方が安心していけるように さまざまなクリニックの情報をお伝えしてきました。 今回は、クレアクリニックをご紹介します。 特徴や料金につ…
（※写真はイメージです） アスク井上クリニック 植毛をご検討中の方の無料カウンセリング予約 こんにちは、すみかです。 一言で「薄毛治療」といいますが、実際にはさまざまな対処法があります。 基本的には薬を中心としたAGA治療を用いるのが一般的です。 …
（写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 食生活の欧米化に伴い不足がちになっているカルシウム。 どうせ摂取するなら手軽に摂取できたほうがいいですよね。 そこで今回は、世にも珍しいサンゴを使った カルシウムサプリをご紹介します。 カルシウ…
（画像はイメージです） こんにちは、すみかです。 最近増えてきた脱毛サロン。 正直どんな院があるのか、まとめてくれたら嬉しいですよね。 そこで今回は、脱毛サロンの中でも老舗である 銀座カラーをご紹介します。 今回、ご紹介させていただく、 脱毛のお…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 「大好きなものを食べたいのに、体重が気になって食事が楽しめない」 「ダイエットもしたいし、好きなものも食べられるようになりたい」 このようが悩みをお持ちの方も多いかと思います。 しかし、いくら…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 年齢の上昇とともに、髪の毛のハリ艶が気になったり 抜け毛が多くなったのかなと気になったりする機会が増えてきました。 朝起きた時や、ドライヤーで髪を乾かした後に 床に落ちている髪の毛の量を見てた…
（写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 突然ですが、あなたはムダ毛ケアをしていますか？ やっていたとしたら、どのような手法でしょうか？ 近年は、ムダ毛処理ブームなのか カミソリ、除毛クリーム、サロンなど さまざまな手法が増えてきました…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 最近、医療脱毛ができるクリニックが増えてきましたね。 ただ、種類がありすぎてどこの医療脱毛を受ければいいか わからないという相談も相次いでいるのです。 そこで今回は、医療脱毛クリニックの１つで…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 現在では女性も男性も脱毛に通っている方が増えてきましたね。 エステ脱毛と医療脱毛がありますが、あなたはどちらに通いますか？ そもそも、エステ脱毛と医療脱毛の違いはご存知でしょうか？ 友人はエス…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 何度もダイエットに挑戦してもうまくいかない。 辛い食事制限も糖質制限も長く続いてくれない。 ダイエットをするにも様々な課題が存在しますね。 そこで今回は、腸内環境を整えて糖質制限までしてくれる…
（写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 「ザラザラ肌を卒業して、彼女をつくりたい」 「同僚の女性から、肌を見られて恥ずかしい」 このような悩みをもっている方はいませんか？ 今回は、ザラザラ肌をモテ肌に変えるスキンケアを５つご紹介します…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 「シミが増え続けて、メイクでも隠せない」 「素肌はシミだらけで、メイクを落とせない」 このような悩みはありませんか？ シミを放置すると、さらに増えてしまいますよね。 「人前でメイクを外しても平気…
（※写真はイメージです） こんにちは、すみかです。 「最近、白髪が増えてきたな〜」 と気になったことはありますか？ 白髪は歳を重ねると増えるイメージがありますが、20代から白髪に悩む男性もいます。 白髪はその都度染めていかなければならないと考えて…
